"김밥도 다이어트식?" 고현정, '이 음식' 쏙 넣어 먹던데… 마운자로 고객센터 뭘까?
배우 고현정이 인스타그램에 당사자가 만든 김밥 사진을 게재했다. 그의 김밥에는 수많은 건강한 식재료가 들어 있었다.달걀은 단백질의 우수한 공급원으로, 달걀 7개에는 약 4.5~7g의 단백질이 들어 있어 근육 발달에 도움이 된다. 오이것은 다이어트에 효율적인 식품으로, 100g당 열량이 11kcal에 불과하고 수분 함량이 96%로 포만감을 주며 다이어트 중 수분을 보충할 수 있을 것입니다.
